المراصيع هي أحد أشكال المعجنات التي تحضر في مقلاة وتكون العجينة سائلة مثل عجينة القطائف، ولها مسميات كثيرة شائعة منها المصابيب أو المراقيش، وتعتبر من الوجبات ذات القيمة الغذائية العالية؛ بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وفي هذا المقال نقدم لك طرق لتحضير المراصيع بالبصل بطرق مختلفة، نتمنى أن تجربيها معنا، وبالطبع ستنال إعجابك.
طريقة عمل مراصيع بالبصل
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من الدقيق الأبيض.
نصف كوب من الحليب البودرة.
ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية.
كوبان ونصف من الماء.
ملعقة كبيرة من السكر.
ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات الحشوة
حبة من البصل المفروم ناعماً.
حبة من الفلفل الأخضر المقطع.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الكمون.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الدقيق الأبيض
الطاقة | 364 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 76 غرام |
الدهون | 1 غرام |
البروتين | 10 غرام |