تمتاز الكفتة بمذاق غني وشهي، وهي من الأطباق السهلة وسريعة التحضير لوجبة الغداء أو العشاء، وما يجعلها طبقًا مميزًا هو إمكانية إعدادها بالفرن أو عن طريق القلي أو الشوي، وأنها تنسجم بشكل جيد مع العديد من الخيارات، مثل: البطاطا، والبندورة، والباذنجان، ونستعرض في هذا المقال وصفات مميزة، سهلة، ومُجَرّبة لتحضير كفتة اللحم بالباذنجان كطبق جذاب على مائدتك لتستمتعي به.
كيف تحضرين كفتة اللحم بالباذنجان؟

وقت الطهي
40 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

750 غرام من اللحم المفروم.

حبتان من الباذنجان، مقطعة لمكعبات.

ملعقتان كبيرتان من النعنع الطازج المفروم.

ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل الطازج المفروم.

حبتان من البندورة، مقشرة ومقطعة لمكعبات.

ملعقة صغيرة من الكزبرة.

ملعقتان صغيرتان من البهارات الهندية (غارام ماسالا).

ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر (بودرة حارة أو حلوة).

ربع كوب من اللبن.

3 ملاعق كبيرة من الزبدة المُذابة.

حبتان من البصل المفروم.

فصان من الثوم المهروس.

نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.

ملعقة صغيرة من الكركم.

ملعقة صغيرة من بذور الكمون.

قرنان من الفلفل الأحمر الحار، منزوع البذور، والمقطع لشرائح.

كوب من مرق اللحم.

ملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة.

رشة من الملح، حسب الرغبة.

ملعقة صغيرة من معجون الطماطم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غم من كفتة اللحم
الطاقة | 290 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 4.17 غرام |
الدهون | 25.76 غرامًا |
البروتين | 10.26 غرام |