تعد شوربة الحريرة من الأطباق المتعارف عليها في المطبخ المغربي، تتكون بشكل أساسي من اللحم المقطع المطبوخ مع الحمص وصلصة الطماطم، تعرفي على طريقة تحضيرها بخطوات واضحة وسهلة في الآتي:
تعرف على طريقة تحضير شوربة الحريرة بالخطوات
وقت الطهي
120 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
خمسمئة غرام من لحم الغنم بدون عظم مقطع لمكعبات صغيرة الحجم.
ملعقة صغيرة من الكركم.
ملعقة صغيرة ونصف من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من الشطة البودرة.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
ثلاثة أرباع الكوب من الكرفس.
حبتان من البصل المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح.
نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة.
علبة من الطماطم المهروسة.
علبة من الحمص المغسول والمصفى.
سبعة أكواب من الماء.
ثلاثة أرباع الكوب من العدس الأحمر.
حبة من عصير الليمون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من شوربة الحريرة
الطاقة | 341 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 59 غراماً |
الدهون | 4.1 غرام |
البروتين | 12 غراماً |