مسمن الرفيسة هو أكلة شعبية تقليدية من بلاد المغرب العربي، يحبها الصغار والكبار، وهي عبارة عن عجينةٍ بسيطة يتم تقديمها كنوعٍ من الحلويات مع القطر أو العجوة، كما يُمكن تقديمها مع الدجاج، أو اللحم، والمرقه، فإليكِ أفضل طرق لتحضير عجينة رفيسة المسمن بوصفاتٍ متعددة ومميزة.
كيف تحضرين عجينة مسمن الرفيسة؟
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
علبة من السميد.
ملعقة كبيرة من الملح.
ماء فاتر يكفي لصنع عجينة الرفيسة.
كوب من زيت الزيتون.
قالب ونصف من الزبدة.
كوب من السكر.
4 أكواب من الحليب الساخن.
بضع حباتٍ من التمر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في الحصة من الرفيسة
| الطاقة | 631 سعرًا حراريًا |
| الكربوهيدرات | 34 غرامًا |
| الدهون | 16 غرامًا |
| البروتين | 32 غرامًا |