الأوزي من الأطباق الشعبية في البلاد العربية، ويحُضر من خليطٍ من الأرز مع بعض أنواع الخُضار واللحمة أو الدجاج، ويكون على شكل صُررٍ في عجينةٍ خاصة به أو كطبقٍ رئيسي، وهو من الأكلات المُفضلة لدى الكبار والصغار، ويُقدم في المُناسبات السعيدة في العديد من البلدان، وفي هذا المقال سنقدم لكِ عزيزتي طريقة تحضير صُرر الأوزي، تابعي معنا.
وصفة صرر الأوزي
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
60 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات العجينة
ثلاثة أكوابٍ من الدقيق الأبيض مُتعدد الاستعمالات.
ملح -بحسب الحاجة-.
رُبع كوبٍ من زيت الذّرة.
ماء -للعجن- -بحسب الحاجة-.
نصائح :
- يمكنكِ استبدال زيت الذّرة بزيت الزيتون وبنفس المقدار.
مكونات خليط الأرز
ثلاث قطعٍ من صدور الدجاج.
كوبان من الأرز قصير الحبة ومنقوع.
نصف كوبٍ من البازيلاء الخضراء.
نصف كوبٍ من الجزر المقطّع.
ملعقة كبيرة من البهارات المُشكلة.
رُبع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
ملح -بحسب الحاجة-.
أربع ملاعق كبيرة من زيت الذّرة.
ثلاث ملاعق كبيرة من السمنة.
ماء -لسلق الأرز- -بحسب الحاجة-.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100غ من الأرز قصير الحبة
الطاقة | 356 سُعر حراري |
البروتين | 6.7 غرام |
الدهون | 0.0 غرام |
الكربوهيدرات | 78 غرام |