يعد المندي من الأطباق الرئيسة التقليدية المشهورة في دول الخليج العربي، ثمّ انتشر فيما بعد إلى باقي الدول العربية، وتختلف طريقة تحضيره من دولة إلى أخرى بخلاف نوع البهارات المُستخدَمة فيه، كما يُمكن إعداده باستعمال الدجاج، أو اللحم، وفي هذا المقال ذكر بعض الوصفات لإعداد المندي بالدجاج.
طريقة عمل مندي الدجاج
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
4 أكواب من أرز الحبة الطويلة.
2 كيلو من الدجاج المقطع لأرباع.
حبتان كبيرتان من البصل المفروم.
حبتان من الفليفلة الخضراء.
ملعقة كبيرة من الزيت.
ملعقة صغيرة من الزعفران.
عودان من القرفة.
10 حبات من كبش القرنفل.
10 حبات من الهيل.
10 حبات من الفلفل الأسود.
4 أوراق من الغار.
ملح حسب الرغبة.
بهارات حسب الرغبة.
ماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للكوب الواحد من مندي الدجاج
| الطاقة | 657 سعرًا حراريًا |
| الكربوهيدرات | 59 غرامًا |
| الدهون | 54 غرامًا |
| البروتين | 19 غرامًا |