تعد التبولة بشكل عام نوع من أنواع السلطات الشعبية والمشهورة في بلاد الشام، ومنها إنتشرت إلى الدول الأخرى، ويعد أصل هذا الطبق إلى سوريا ولبنان، وهي من أشهى المقبلات التي يرغبها الكثير من الأشخاص. أما التبولة العراقية فهي تشبه كثيرًا التبولة العادية بمكوناتها، فيتم تقديمها بكثرة على مائدة الطعام في شهر رمضان والتجمعات والحفلات. إذ أنها تحتوي على فوائد صحية متعددة، والجدير بالذكر أن طرق تحضير التبولة قد تختلف من بلد لآخر، وفي هذا المقال سوف نتعرف على وصفات سهلة وبسيطة لتحضير التبولة على الطريقة العراقية.
وصفات تحضير التبولة العراقية
![وصفات تحضير التبولة العراقية](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/fit727x484/وصفات-تحضير-التبولة-العراقية.jpg)
وقت الطهي
25 دقيقة
وقت التحضير
8 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![3 حزم من البقدونس المفروم ناعمًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/9/d/9667a1c5-db05-4aad-a3b0-cdcde32b72c3.jpeg)
3 حزم من البقدونس المفروم ناعمًا.
![3 حبات من الطماطم المفروم ناعمًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/9/f/9a4aa43b-ff6a-4a50-876f-d945b656a736.jpeg)
3 حبات من الطماطم المفروم ناعمًا.
![حبة متوسطة من البصل المفروم ناعمًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/5/3/502f957d-313e-48a2-b270-ab5840a98cf1.jpeg)
حبة متوسطة من البصل المفروم ناعمًا.
![ثلاث أرباع الكوب من البرغل الناعم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/f/f/f5cff767-ff78-4df3-b2e7-72220456e35b.jpeg)
ثلاث أرباع الكوب من البرغل الناعم.
![ربع كوب من النعناع الأخضر المفروم ناعمًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/1/6/1d4f32d7-67c3-49f9-ac5f-8832515f4441.jpeg)
ربع كوب من النعناع الأخضر المفروم ناعمًا.
![عصير حبتان من الليمون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/e/2/e327ee3b-2c40-4b0d-b4b8-120716326ebe.jpeg)
عصير حبتان من الليمون.
![ملعقة صغيرة من الملح.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/6/4/6e708eb4-46f8-4987-8f1c-63d6a70daa62.jpeg)
ملعقة صغيرة من الملح.
![حبة من الفلفل الحار.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/9/e/93aef29b-e1ba-4a84-9794-0dd680b7f12e.jpeg)
حبة من الفلفل الحار.
![رشة من القرفة المطحونة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/f/6/f211be85-61c8-431a-8447-c1b028d00fed.jpeg)
رشة من القرفة المطحونة.
![ربع كوب من زيت الزيتون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaky/article/0/1/0f273a3a-1bd9-477e-8b4b-af304cc1085b.jpeg)
ربع كوب من زيت الزيتون.