تعد البلاليط من الأطباق الشعبية المشهورة في الخليج العربي والتي يتم إعدادها في المطبخ العربي بأكمله، وتتكون هذه الوصفة بشكل أساسي من الشعيرية والهيل والزعفران. يُقدم هذا المقال طريقتين مختلفتين لتحضير طبق بلاليط شهي وسريع وبخطوات بسيطة ومكونات متوافرة في المنزل، تابعي معنا.
وصفات سهلة لعمل البلاليط
وقت الطهي
40 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
كوب من الشعيرية.
كوب من الماء.
ربع كوب من الزبيب.
نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون ناعمًا.
نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
باكيت من عجينة السبرينغ رول.
ثلاثة أكواب من القطر -للتقديم-.
ملعقتان كبيرتان من الطحين.
أربعة أكواب من الزيت النباتي -للقلي-.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100غرام من الشعيرية
الطاقة | 108 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 24 غرام |
الدهون | 0.2 غرام |
البروتين | 1.8 غرام |