إذا لم يتوفر لديكِ لحم البفتيك في الثلاجة، فما رأيكِ أن تجربي هذه الوصفات لتحضير البفتيك الكذاب باللحم المفروم كوصفة جديدة، وشبيهة بوصفة بفتيك شرائح اللحم، التي تحضر بكل سهولة ودون بذل الكثير من الجهد، ولتتعرفي أكثر على كيفية التحضير، تابعي معنا هذا المقال، والذي يحتوي على وصفتين مختلفتين ومكونات بسيطة لإعداد البفتيك الكذاب.
وصفة البفتيك الكذاب
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلوغرام من اللحم المفروم.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة كبيرة من بودرة البصل.
حبتان من البيض المخفوق.
ملعقة كبيرة من البابريكا.
كوب وملعقة كبيرة من البقسماط.
نصائح :
بإمكانكِ استخدام حبة من البصل المبشورة ناعمًا بدلًا من بودرة البصل.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من اللحم المفروم
الطاقة | 153 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 4.5 غرام |
البروتين | 26 غرامًا |